حسب نوع الطبقشوربات

حساء العدس والطماطم

حساء العدس والطماطم

Lentil soup and tomatoes

طريقة التحضيرحساء العدس والطماطم وصفات

حساء العدس والطماطم تمزج الطماطم مع الأرز وشوربة العدس ماجي والماء في قدر كبيرة.

يُغلى المزيج ثم يُترك على نار هادئة لمدّة تتراوح بين 15 و20 دقيقة أو حتّى ينضج الأرز.

يُتبّل الحساء بالفلفل الأسود حسب المذاق ويُقدّم.

البيانات الصحية لوصفةحساء العدس والطماطم

لكل 300 غرام
طاقة (سعرات حرارية) : 100.00
بروتين (غ) : 3.80
كاربوهيدرات (غ) : 19.00
دهون (غ) : 0.80

كيفية تحضير
Lentil soup and tomato recipes
Mix the tomatoes with rice, Maggie lentil soup and water in a large saucepan.

Boil and then simmer for 15-20 minutes or until rice is cooked.

Season with black pepper to taste and serve.

البيانات الصحية للوصفة طبية
Lentil soup and tomatoes
لكل 300 جرامات

طاقة (سعرات حراريه): 100.00
بروتين (ز): 3.80
الكربوهيدرات (G):
سمين (ز): 0.80

tariqat altahdir hasaaleds waltamatim wasifat tamzij altamatim mae al’arz washawribat aleuds maji walmafi qadr kabiratin. yughla almazij thuma yutrk ealaa nar hadiat lmddt tatarawah bayn 15 wa20 daqiqatan ‘aw htta yanduj al’arz. yutbbl alhisabialfilfil al’aswad hsb almadhaq wyuqddm. albayanat alsihiyat liwasfa hasaaleds waltamatim likuli 300 القرم

  1. شوربة
  2. شوربة العدس
  3. lentil soup and tomatoes
  4. حساء العدس والطماطم
  5. حساء العدس والطماطم
  6. حساء العدس
  7. حساء العدس الاحمر
  8. حساء العدس الاحمر ام وليد
  9. حساء العدس التركي
  10. حساء العدس ام وليد
  11. حساء العدس الاصفر
  12. حساء العدس للرضع
  13. حساء العدس للرجيم
  14. حساء العدس الاحمر بن بريم
اظهر المزيد

مقالات ذات صلة

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها *

شاهد أيضاً

إغلاق
إغلاق