حسب نوع الطبقشوربات

شوربة الخضار والحمّص بالزعفران

شوربة الخضار والحمّص بالزعفران

Vegetable soup and chickpeas with saffron

طريقة التحضيرشوربة الخضار والحمّص بالزعفران وصفات

 شوربة الخضار والحمّص بالزعفران  شوربة الخضار والحمّص بالزعفران يُسخّن الزيت في مقلاة ويُقلى البصل مع الزعفران لمدّة تتراوح بين 3 و4 دقائق.

يُضاف الحمّص مع شوربة 11 صنف خضار ماجي، معجون الطماطم والماء.

يُغلى المزيج ثم يُترك على نار هادئة لمدّة 10 دقائق.

تُتبّل بالفلفل الأسود.

البيانات الصحية لوصفةشوربة الخضار والحمّص بالزعفران

لكل 300 غرام
طاقة (سعرات حرارية) : 169.00
بروتين (غ) : 5.40
كاربوهيدرات (غ) : 29.00
دهون (غ) : 3.60

 

How to prepare
Vegetable soup and chickpeas with saffron recipes
Heat the oil in a pan and saute the onions with saffron for 3 to 4 minutes.

Add the chickpeas with a soup of 11 Maggi vegetables, tomato paste and water.

Boil and then simmer for 10 minutes.

Season with black pepper.

Health data for prescription
Vegetable soup and chickpeas with saffron
Per 300 grams

Energy (calories): 169.00
Protein (g): 5.40
Carbohydrates (N):
Fat (g): 3.60

tariqat altahdir shwrbt alkhidar walhmms bialzaeafaran wasifat yuskhkhn alzayt fi muqlat wyuqla albasl mae alzaefiran lmddt tatarawah bayn 3 wa4 daqayiq. yudaf alhmms mae shurbat 11 sinf khidar maji, maejun altamatim walma’. yughla almazij thuma yutrk ealaa nar hadiat lmddt 10 daqayiq. tutbbl bialfilifil al’usud. albayanat alsihiyat liwasfa shwrbt alkhidar walhmms bialzaefaran likuli 300 ghuram

  1.  شوربة
  2. soup and chickpeas with saffron
  3. الخضار والحمّص بالزعفران
  4. vegetable soup and chickpeas
  5. شوربة الخضار والحمّص بالزعفر
  6. شوربة الخضار
  7. شوربة الخضار بالكريمة
  8. شوربة الخضار للرجيم
  9. شوربة الخضار مع الدجاج
  10. شوربة الخضار بالشوفان
  11. شوربة الخضار باللحم
  12. شوربة الخضار بالشعيرية
  13. شوربة الخضار بالدجاج
  14. شوربة الخضار المصرية
  15. شوربة الخضار مغربية
Show More

Related Articles

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Close