حسب نوع الطبقشوربات

شوربة العدس بالكريما

شوربة العدس بالكريما

Lentil soup with cream

طريقة التحضيرشوربة العدس بالكريما وصفات

شوربة العدس بالكريما يُسخن الزيت في قدر ثم يُضاف البصل ويُقلى المزيج على نار متوسّطة الحرارة لمدّة تتراوح بين 3 و4 دقائق.

يُضاف الماء مع شوربة العدس ماجي ويُغلى المزيج ثم يُترك على نار هادئة لمدّة 15 دقائق.

يُسكب عصير الليمون الحامض، نستله كارنيشن حليب طبيعي مركز فوق المزيج ويُترك لمدّة دقيقة واحدة ثم يُرفع عن النار.

تُقدّم مع مكعّبات الخبز المحمّصة.

البيانات الصحية لوصفةشوربة العدس بالكريما

لكل 300 غرام
طاقة (سعرات حرارية) : 134.00
بروتين (غ) : 5.40
كاربوهيدرات (غ) : 16.00
دهون (غ) : 5.40

كيفية تحضير
Lentil Soup with Krima Recipes
Heat the oil in a saucepan, add the onions and saute the mixture over medium heat for 3 إلى 4 الدقائق.

Add water with MAGGI Lentil soup and boil, then simmer for 15 الدقائق.

Sour lemon juice, Nestle Carnation natural milk concentrate on the mixture and leave for one minute and then raise the fire.

Served with cubes of toast.

البيانات الصحية للوصفة طبية
Lentil soup with cream
لكل 300 جرامات

طاقة (سعرات حراريه): 134.00
بروتين (ز): 5.40
الكربوهيدرات (N):
سمين (ز): 5.40

tariqat altahdir shwrbt aleds bialkarima wasifat yuskhn alzayt fi qadr thuma yudaf albasl wyuqla almazij ealaa nar mtwsstt alhararat lmddt tatarawah bayn 3 wa4 daqayiq. yudaf almamae shawribat aleads maji wyughla almazij thum yutrk ealaa nar hadiat lmddt 15 daqayiq. yuskb easir allaymun alhamidi, nastaluh karnishn halib tabieiin markaz fawq almazij wyutrk lmddt daqiqat wahidat thuma yurfe ean alnaar. tuqddm mae mkeebat alkhubz almhmms. albayanat alsihiyat liwasfa shwrbt aleds bialkarima likuli 300 القرم

    1. شوربة
    2. حساء
    3. lentil soup with cream
    4. شوربة العدس بالكريماما
اظهر المزيد

مقالات ذات صلة

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها *

شاهد أيضاً

إغلاق
إغلاق