पकवान के प्रकार पर निर्भरCorbac

شوربة لحم البقر والزنجبيل

شوربة لحم البقر والزنجبيل

Beef & Ginger Soup

طريقة التحضيرشوربة لحم البقر والزنجبيل وصفات

يُنقع الفطر المجفف في الماء الساخن لمدّة 30 دقيقة ثم يُصفّى ويُقطّع إلى شرائح رفيعة.

يُحمّى الزيت في قدرٍ كبير ويُضاف إليه الثوم والزنجبيل ويُطهى المزيج على نارٍ متوسطة الحرارة لمدّة دقيقة واحدة أو إلى أن يصبح طرياً. يُضاف لحم البقر ويُطهى لمدّة 4 دقائق أو إلى يصبح بنّياً.

يُضاف مغلّف شوربة خضار الربيع ماجي، والماء، وصلصة الصويا، والفطر ثم تُغلى المكونات وتُترك على نارٍ خفيفةٍ لمدّة 10 دقائق من دون أن تُغطى.

يُزيّن الطبق بأوراق الكزبرة ويُقدّم.

البيانات الصحية لوصفةشوربة لحم البقر والزنجبيل

प्रति 300 ग्राम
शक्ति (कैलोरी) : 145.00
प्रोटीन (जी) : 7.90
कार्बोहाइड्रेट (जी) : 14.00
वसा (जी) : 6.80

 

तैयार कैसे करें
Beef Soup and Ginger Recipes
Soak dried mushrooms in hot water for 30 मिनट, then drain and cut into thin slices.

Heat the oil in a large pot, add garlic and ginger and cook over medium heat for 1 minute or until tender. Add the beef and cook for 4 minutes or until it becomes brown.

Add the MAGGI Spring vegetable soup wrapper, water, soy sauce, mushrooms and then boil the ingredients and simmer for 10 minutes without covering.

Garnish with coriander leaves and serve.

डॉक्टर के पर्चे के लिए स्वास्थ्य डेटा
Beef & Ginger Soup
प्रति 300 ग्राम

ऊर्जा (कैलोरी): 145.00
प्रोटीन (जी): 7.90
कार्बोहाइड्रेट (N):
मोटी (जी): 6.80

tariqat altahdir shawrabat lahmi albaqar walzanjibil wasifat yunqe alfutar almujafaf fi almaalssakhin lmddt 30 daqiqatan thuma yusffa wyuqtte ‘iilaa sharayih rafieat. yuhmma alzayt fi qdr kabir wyudaf ‘iilayh althawm walzanjabayl wyutha almazij ealaa nar mutawasitat alhararat lmddt daqiqat wahidat ‘aw ‘iilaa ‘an yusbih tryaan. yudaf lahm albaqar wyutha lmddt 4 daqayiq ‘aw ‘iilaa yusbih bnnyaan. yudaf mghllf shuribat khidar alrbye maji, walma’i, wasilsat alsuwaya, walfutr thuma tughla almukawanat wtutrk ealaa nar khfyft lmddt 10 daqayiq min dun ‘an tughta. yuzyn altabq bi’awraq alkazibrat wyuqddm. albayanat alsihiyat liwasfa shawrabat lahmi albaqar walzanjabil likuli 300 ghuram

और दिखाओ

संबंधित आलेख

उत्तर छोड़ दें

आपका ईमेल पता प्रकाशित नहीं किया जाएगा. अपेक्षित स्थानों को रेखांकित कर दिया गया है *

बंद करे